Hop til hovedindholdet

JCI Mors logo

Hjernetræning - fitness for hjernen med Tine Bay

Dato og tid

Tirsdag d. 18. august 2020 kl. 17:30 til 21:30

Tilmeldingsfrist

Søndag d. 16. august 2020 kl. 23:00

Sted

Støberisalen - Morsø Folkebibliotek, Holgersgade 7 - 2. sal, 7900 Nykøbing Støberisalen - Morsø Folkebibliotek
Holgersgade 7 - 2. sal
7900 Nykøbing

Hjernetræning - fitness for hjernen med Tine Bay

Arrangementsbeskrivelse

Glæd dig til et par udfordrende, sjove og tankevækkende timer, sammen med Tine Bay fra MindSocial.


Skarpe hjerner og mentalt overskud handler om at bruge den mentale kapacitet bedst muligt og holde fokus, hvor det er krævet. Det handler om at udnytte den mentale kapacitet og balancere ressourcerne mellem egne og fælles opgaver, mål og behov.

Funktionel Hjernetræning træner hjernen på samme måde som en løbetur træner kroppen. Træningen og øvelserne simulerer hverdagens udfordringer. Vi træner evnen til at fokusere på logiske opgaver og samtidig navigere i en aktiv og social sammenhæng.

Vi sætter fokus på refleksioner om de gode afleveringer, strategier og mulighederne for at lykkes og trives i en travl og krævende hverdag. Hjernen skal ikke alene hjælpe os med at huske, læse, regne og løse strategiske opgaver. Den skal også̊ hjælpe os med at sortere i utallige input, koordinere kroppen og navigere i forandringer, forstyrrelser og skiftende relationer. Hjernen skal være i god form - og den skal have gode vaner.

 Se evt. mere på www.mindsocial.dk

Overordnet program

  • 17:30 - Velkomst 
  • 18:00 - Spisning
  • 18:30 - Hjernetræning med Tine Bay
  • 20:30 - Afdelingens tid
  • 21:30 - Tak for i aften

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >